喝豆漿的壞處、喝豆漿的壞處、喝無糖豆漿好處在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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不過，儘管喝豆漿對人體有諸多好處，小心喝得方法不對，將對人體造成傷害，甚至有嘔吐、腹瀉的風險。營養師李婉萍曾為文指出，豆漿是由有著黃豆所研磨製成，相較於動物奶 ...

由於豆漿熱量相對低、脂肪含量少，沒有膽固醇，還含有低聚醣，對於肥胖的人群、高血脂、高血壓患者而言，是一種很好的飲品。豆漿當中的大豆皂素、異黃酮類 ...

一次喝豆漿過多容易引起蛋白質消化不良，出現腹脹、腹瀉等不適症狀。 6、忌空腹飲豆漿. 豆漿裏的蛋白質大都會在人體內轉化為 ...

許多人愛喝「豆漿紅茶」，但網路上謠傳因豆漿內含有鈣，且紅茶含有草酸，若兩者一起飲用則會形成草酸鈣導致結石。國泰醫院泌尿科主治醫生王世鋒澄清，草酸 ...

NG1️：豆漿當水喝豆漿和鮮奶一樣都是富含有蛋白質的飲品，當水喝容易造成腎臟負擔，建議無糖豆漿一天飲用400毫升即可；其它的蛋白質來源可從海鮮、 ...

1、不滿週歲的嬰兒 · 2、身體虛弱的人大病初癒，或正在養病的人，由於腸胃功能尚未完全恢復，這時候喝豆漿，容易引起噁心和腹瀉。 · 3、對黃豆過敏的人某些 ...

豆漿的確富含豐富的優良蛋白質與抗氧化功效的植化素-大豆異黃酮，但離完美飲品還欠缺一部分。因為，黃豆的營養價值中少了一種人體維持生命需要的重要 ...

1. 腸胃不好的人 ... ，加重病情，或者引起胃腸脹氣。豆漿中含有一定的低聚糖，. 能引起嗝氣、腸鳴、腹脹等症狀，. 所以胃潰瘍的朋友儘量少喝豆漿。

1.腸胃不好的人：. 豆漿性質偏寒，在酶的作用下還會產氣，這類人食用後容易刺激腸胃，導致腹脹、腹瀉、消化不良。 · 2.急性痛風發作的患者：. 因為豆漿屬於 ...

1、防止支气管炎，豆浆所含的麦氨酸又防止支气管炎平滑肌痉挛的作用，从而减少和减轻支气管炎的发作。 · 2、防止衰老，豆浆中所含的硒、维生素E、C，有很大 ...