體適能仰臥起坐標準、體適能標準表、體適能標準分數在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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身體質量 · 心肺耐力 · 立定跳遠 · 坐姿體前彎 · 仰臥起坐60秒 · 體重 · 身高. 此常模之PR值以「5進位」呈現，對照結果僅供參考，如需發送獎章或做為辦理競賽成績之 ...

7-23 歲中小學男學生立定跳遠百分等級常模(單位:公分). 5% 10% 15% 20% 25% 30% 35% 40% 45% 50% 55% 60% 65% 70% 75% 80% 85% 90% 95%.

瞬發力代表在短時間內發出叫大力量的能力，如跳躍、投擲、快跑等動作都需要順發力來增進運動表現。性別. 年齡. 請加強. 中等. 銅牌. 銀牌. 金牌.

體適能檢測常模對照表 ... 男生【坐姿體前彎】百分等級常模. 女生【坐姿體前彎】百分等級常模. Page 3. 3. 男生【立定跳遠】百分等級常模. 女生【立定跳遠】百分等級常 ...

項目/認證標準, 年齡, 年級, 男生, 女生. 金, 銀, 銅, 金, 銀, 銅. 立定跳遠, 15, 高一 ... 金質獎﹕各項體適能成績均在常模百分等級85以上者。銀質獎﹕各項體適能 ...

3. 聞（預備）口令時保持(5)之姿勢，聞「開始」口令時盡力在一分鐘內做起坐的動作，直到聽到「停」口令時動作結束，以次數愈多者為愈佳。立定跳遠. 1. 受測者立於起跳線 ...

瞬間爆發力等評估要素之學生體適能檢測。爲什麼要做 ... 立定跳遠. 評估要素:瞬發力. 1. 受測者立於起跳線後,雙腳打開與肩同寬,雙腳 ... 體適能檢測. 的成績門檻標準?

體適能檢測項目係指：肌耐力（一分鐘屈膝仰臥起坐）、柔軟度（坐姿體前彎）、瞬發力（立定跳遠）、心肺耐力（800/1600公尺跑走）等4項，採計考生擇優之任3項成績。

（二）瞬發力：立定跳遠。（三）肌力及肌耐力：屈膝仰臥起坐。（四）柔軟度：坐姿體前彎。

A款商品介紹：立定跳遠墊為型號ACC-660 測量範圍為：0-300公分、每一公分為一個刻度規格: 總長335cm x 寬90公分x 厚度4mm 重量:約7.5kg左右、台灣製造B款商品介紹： ...